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土曜日ライド

本日参加者2名+ガスト1名  気温-1℃~3℃

今日は、今シーズン1番の冷え込みに感じました(#^.^#)。
そんな訳で、体が温まらないので軽めのギヤで、ケーデンスを上げ走る事に、結果いつもより平均速度は、落ちましたが、ケイデンスアベレージは、96rpmでした。
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by cyclebase-mu61 | 2013-12-28 11:43 | 本日のライド

土曜日ライド

参加者4名+ガスト参加1名  晴れ 気温4℃

先週日曜日から天候も悪く、中々乗る機会が少なかったですが、久しぶりに風も無く気持ちよく走る事が出来ました!!
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by cyclebase-mu61 | 2013-12-22 13:41 | 本日のライド