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土曜日ライド

参加者6名+ガスト1名　　気温-3℃～0℃　無風

この時期は当たり前なのでしょうが、寒い朝でした。
走り出しても気温は上がらず、体も暖まらず、顔が痛く、風が無いのが幸いでした。
日差しを背に走る時が一時の至福です、春が待遠しいです(~_~;)

お疲れ様でした。

土曜日ライド

参加者6名+ガスト1名　　気温0℃～4℃　無風

今日は、天気予報どおり暖かい朝でした。!(^^)!
気温が高くなるとの期待感なのか2名が、
ガストチームから別れ南と北にそれぞれ走りにいきました。どこまで行ったかは？

お疲れ様でした。

土曜日ライド

参加者3名途中参加1名+ガスト1名　　気温－5℃～0℃

マタマタの寒さ記録更新の朝でした(*_*)
土曜日の朝ですが、何故か寒さはきついですが風が無く走り易い条件でラッキーですネ。
この時期、ガストは温く助かります。(*^。^*)

参加の皆さんお疲れ様でした。

土曜日ライド

本日参加者2名+ガスト1名　　気温-1℃～3℃

今日は、今シーズン1番の冷え込みに感じました(#^.^#)。
そんな訳で、体が温まらないので軽めのギヤで、ケーデンスを上げ走る事に、結果いつもより平均速度は、落ちましたが、ケイデンスアベレージは、96rpmでした。

土曜日ライド

参加者4名+ガスト参加1名　　晴れ　気温4℃

先週日曜日から天候も悪く、中々乗る機会が少なかったですが、久しぶりに風も無く気持ちよく走る事が出来ました!!